户外拓展活动-宁夏银川户外拓展-宁夏檀溪谷拓展

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一轮全部方式不可以再应用.银川户外拓展户外拓展
      宁夏户外拓展，银川户外拓展，宁夏水上拓展，银川水上拓展，户外拓展活动，宁夏银川团建，宁夏银川户外团建7.轮时间≤2分钟. (给出8分钟的探讨时间，随后回家pk) 第二轮：之前规则再次起效，新的规则提升: 8，轮全部方式 不可以再应用. 9.不可以传送和扔一切物件. 10.第二轮时间≤一分钟 (给出七分钟的探讨时间，随后回家pk) 第三轮：之上规则再次起效，新的规则提升宁夏户外拓展，小学生户外拓展训练，银川户外拓展，宁夏水上拓展，银川水上拓展，宁夏银川团建，宁夏银川户外团建 11，轮第二轮全部方式 不可以应用. 12.第三轮时间≤40秒 (给出六分钟的探讨时间，随后回家pk) 第四轮：之上规则再次起效，新的规则提升 13.---轮全部方式 不能用. 14.臀部不能离去路面 15.第四轮时间≤20秒 (给出五分钟的探讨时间，随后回家pk)宁夏户外拓展，宁夏银川户外拓展，银川户外拓展，宁夏水上拓展，银川水上拓展，宁夏银川团建，宁夏银川户外团建







靴子的---性。银川户外拓展户外拓展

 宁夏户外拓展，银川户外拓展，宁夏水上拓展，银川水上拓展，宁夏银川团建，宁夏银川户外团建2. 靴子 靴子的---性实际上应当超过背包了，因为它立即关联到你的---。一定如果防滑鞋或登山鞋，一般休闲鞋不考虑到。登山鞋是还是要高邦的，能够保骨，人到长期步行时踝骨非常容易负伤。一双好的皮靴会在野外让你的两脚出示很多年---舒服的服务项目.假如你常去郊外，花在挑选---皮靴的时间，活力和花费是十分非常值得的项目投资。相关登山鞋的材料真是能够着一本书了。宁夏户外拓展，银川户外拓展，宁夏水上拓展，银川水上拓展，宁夏银川团建，宁夏银川户外团建 3. 和运动 户外运动中配戴可具有限定足踝上下主题活动、避免因足踝内外翻所引起的扭到，---膝关节负伤位置工作压力，结构加固膝关节和推动损害的皮下组织的功效。而运动则具备健身运动维护、防冻保暖、骨节保养的功效，是户外运动的必需的东西。宁夏户外拓展，银川户外拓展，宁夏水上拓展，银川水上拓展，宁夏银川团建，宁夏银川户外团建

　　团队拓展---队员之间的“疏离感”

　　猎人打兔子

　　游戏方法：

　　1、队员伸出右手，握紧拳头，伸出食指和中指，形成一个“v”字样（代表兔子），面朝自己；然后伸出左手，握紧拳头，伸出大拇指和食指，形成一个“”式样（代表猎人拿着），面朝自己；

　　2、当左手（代表）靠近右手（代表兔子）时，右手要跑，边跑边说：“猎人追、兔子跑；猎人追、兔子跑”，当跑到边的时候，左右手轮换，户外拓展，即左手忽然变成兔子，右手忽然变成。

　　要点：

　　这个游戏是为了让大家领会左右手敏捷切换的反应，一起也为---队员之间的“疏离感”。

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