拓展总是帮人摆脱一些心理问题
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因此 这些一提及拓展就掉色的人可安心，拓展总是帮人摆脱一些心理问题、推动---，而不容易把人变为恶魔。而针对这些称为“不好，是我恐高”等惧怕一些事情的人而言，拓展培训反倒能协助她们清除或---这种---的心理创伤。 拓展并不是新生军训尽管在做拓展培训时，每一次都是会规定学员新生军训晨炼，可是拓展培训中的体能锻练大量注重的是自我约束和管束，而不是期待短时间提高体能。 简易地说，拓展培训是一种室外拓展培训，根据学员的---实践活动来做到把握某种技能的目地。 拓展培训的课程内容时间灵活，短则大半天，长则半个月左右，乃至更久。
团队拓展---队员之间的“疏离感”
猎人打兔子
游戏方法：
1、队员伸出右手，水上拓展公司，握紧拳头，伸出食指和中指，形成一个“v”字样（代表兔子），面朝自己；然后伸出左手，水上拓展费用，握紧拳头，伸出大拇指和食指，水上拓展运动项目，形成一个“”式样（代表猎人拿着），面朝自己；
2、当左手（代表）靠近右手（代表兔子）时，右手要跑，边跑边说：“猎人追、兔子跑；猎人追、兔子跑”，当跑到边的时候，左右手轮换，即左手忽然变成兔子，右手忽然变成。
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要点：
这个游戏是为了让大家领会左右手敏捷切换的反应，一起也为---队员之间的“疏离感”。
提高队员间的相互---和了解
六、主题活动目地：本---关键为塑造学生团结一致，紧密配合，战胜困难的团队意识；培养方案、机构、协调性；塑造听从指引、一丝不苟的工作责任心；提高队员间的相互---和了解。
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---背摔
一、游戏简介：这是一个广为流传的---拓展活动，每一个队员必须挺直的从1.6米的服务平台上向后倒地，宁夏水上拓展，而别的队员则外伸两手维护他。每一个人都期待能够和别人相互---，不然便会没有---。要得到 别人的---，就需要先做下非常值得别人---的人。对他人猜忌的人，是难以获得他人的---的。这个游戏能让使队员在主题活动中创建及提升对小伙伴的---感及使命感。
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